PARKINSON / SHIATSU

As principais práticas integrativas complementares utilizadas por pessoas com Parkinson

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Parkinson: Como aliviar os sintomas com Shiatsu

A doença de Parkinson, uma doença neurodegenerativa que afeta progressivamente o sistema nervoso, apresenta uma série de desafios para quem a sofre. Rigidez muscular, tremores e distúrbios do movimento podem limitar significativamente a qualidade de vida. Nesse contexto, o Shiatsu, uma antiga arte terapêutica japonesa, surge como um aliado valioso.

Através da aplicação de pressão suave e precisa em pontos específicos do corpo, o Shiatsu visa reequilibrar o fluxo energético e promover o bem-estar físico e mental. Para pessoas com Parkinson, os benefícios desta prática podem ser milagrosos.

O shiatsu induz um estado de relaxamento profundo, neutralizando o estresse e a ansiedade que frequentemente acompanham a doença. A mente encontra alívio, o corpo relaxa e a tensão muscular se dissolve. O efeito é imediato do shiatsu; poucos minutos depois de começar, os tremores começam a diminuir e até mesmo desaparecer.

Além disso, o Shiatsu pode ajudar a aliviar dores musculares e articulares, muito comuns em pacientes com Parkinson. A estimulação dos tecidos moles e a mobilização das articulações melhoram a circulação sanguínea, reduzindo a inflamação e proporcionando alívio.

Outro aspecto importante é a mobilidade. Os movimentos lentos e fluidos do Shiatsu, realizados com delicadeza, ajudam a manter e melhorar a flexibilidade articular, neutralizando a rigidez típica da doença.

Mas os benefícios do Shiatsu não se limitam ao aspecto físico. Essa prática também pode influenciar positivamente o bem-estar emocional, ajudando a reduzir a depressão e a apatia, frequentemente associadas ao Parkinson. A sensação de ser tocado com carinho e atenção, aliada à consciência do próprio corpo, promove uma maior autoeficácia e melhorar o humor.

É importante ressaltar que o Shiatsu não substitui as terapias farmacológicas e de reabilitação tradicionais, mas pode ser um complemento valioso. Sua ação se baseia em práticas integrativas, que considera a pessoa em sua totalidade: corpo, mente e espírito.

Adoro como o Shiatsu funciona em pessoas com Parkinson, melhorando sua qualidade de vida e ajudando a controlar os sintomas da doença. Como terapeuta de Shiatsu, é uma grande satisfação poder aliviar seus sintomas angustiantes.